【これさえあれば安心】サウナで使うおすすめのサウナグッズ一覧

・本格的なサウナデビューを考えている
・さらに充実したサ活にすべく必要な道具を調べている

近年のサウナブームに合わせて、さまざまなサウナに訪れてみたいと考えているユーザーも増えていると思います。 銭湯や温泉のついでにサウナに入っていた人など、ライトユーザーが気になるのが「持ち物」。 この記事では持っていたらサ活の満足度向上間違いなしなアイテムを紹介します。

基本的な持ち物

サウナは銭湯や温泉などに併設しているケースが多いです。 そのため、普段温泉に入る際の持ち物は一式持っていくと良いでしょう。 具体的には以下のようなアイテムが挙げられます。

• 着替え
• ボディータオル
• フェイスタオル
• シャンプー類
• スキンケア
• ヘアゴム・ヘアクリップ

シャンプー類は備え付け、タオル類は有料で貸出を行っている施設が多いと思うので、最悪手ぶらでも楽しめます。 スキンケアやヘアゴム・ヘアクリップなど、普段使いしているものをそのまま持ち込むと良いと思います。

サウナの満足度を高めるアイテム

次に紹介するのは、より充実したサ活を行うためにあれば嬉しいアイテムです。

• サウナハット
• サウナマット

サウナハット

サウナハットとはサウナ室内で着用する帽子のことで、髪や頭部をサウナの熱から守る役割があります。 生地やデザインもさまざまで、個性を表すアイテムとしてもサウナーからの人気は高いです。 価格もピンキリでたくさんの種類の商品が発売されているので、気軽に購入してみるのも良いと思います。

サウナマット

サウナ室内の温度は100℃前後と非常に高温になり、壁や椅子も大変暑くなります。 サウナマットを座布団のように敷くことで熱さを和らげることができ、結果とそして充実したサウナタイムを過ごすことができます。 最近では備品として貸出している施設も増えてきていますが、自分専用のマットを利用したい人は持っておくと良いでしょう。

番外編：テントサウナ利用時にあれば便利なもの

施設に併設しているサウナとは違い、テントサウナはどこでも自由にサウナを楽しむことができます。 一方、自由であるが故に用意しておいた方がいいアイテムもあるので一部を紹介します。

• サウナポンチョ
• 水分補給用のドリンク
• サンダル

サウナポンチョ

外気浴での整い中、日焼けが気になる方や寒い日の防寒対策として有効です。 着替えスペースが用意されていない場合などにも着替えグッズとして役に立ちます。 サウナハットと同様に、様々な生地やデザインのポンチョが発売されているので、自分好みの一着を見つけてみましょう。

水分補給用のドリンク

他の人と共有する常設サウナとは違い、貸切で利用することができるテントサウナでは外気浴中の水分補給も自分のペースで行えます。 場所によってはお店や自動販売機がないケースも考えられるので、水分補給用にドリンクを持参すると良いでしょう。

サンダル

川や海の近くなど、アウトドアシーンで使われるテントサウナではサンダルがあると便利です。 簡単に脱ぎ履きできますし、川や海といった天然の水風呂にそのまま入ることができるので足元の安全面でも非常に有効です。

お気に入りのサウナグッズを見つけて最高のサ活を！

今回はサウナで使うおすすめのサウナグッズをご紹介しました。 サウナグッズは自分の個性を表現できるツールでもあります。 お気に入りのアイテムを見つけて、より良いサ活をお楽しみください。